So schützen Sie sich vor Blitz und Donner

Mit dunklen Wolken kündigt es sich an oder bricht plötzlich über einen herein: Ein Gewitter birgt große Gefahr. Weil Blitze meist am höchstgelegenen Punkt einschlagen, sollten Wanderer bei angekündigten Unwettern lieber daheimbleiben, rät das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" in seiner aktuellen Ausgabe.

Raus aus dem Wasser!

Wenn Sie das Unwetter doch draußen überrascht, stellen Sie sich nicht unter einen Baum. Besser ist es, sich in eine Mulde zu hocken, Arme um die Beine zu legen und die Füße zusammenzustellen. Sicheren Schutz bieten auch feste Gebäude und ein geschlossenes Auto. Auch im Wasser sollten sich Schwimmer und Bootfahrer nicht aufhalten, wenn Gewitter naht. Bei den ersten Anzeichen raus aus dem Wasser und weg vom Ufer. Wasser leitet Strom, es besteht Lebensgefahr!

Abstand zu anderen Menschen halten

Genauso verhält es sich mit Metallzäunen, die zu meiden sind. Wer mit dem Fahrrad unterwegs ist, sollte absteigen und es abstellen. Auch auf Abstand zu anderen Menschen gehen - am besten drei Meter. Wer telefonieren möchte, sollte das nur mit einem schnurlosen Gerät oder Handy tun.

Quelle: "Senioren Ratgeber" 8/2020 

News-Ticker

News-Ticker

20.11.2025

Immunsystem: Was die Abwehr von Kindern wirklich stärkt

Kaum ist es Herbst, sind alle erkältet. Lässt sich dagegen nicht etwas tun? Doch: Bewegung an der frischen Luft zum...mehr

13.11.2025

So lassen sich Altersflecken aufhellen oder entfernen / Es sind harmlose Hautmale, sie stören aber oftmals aus kosmetischen Gründen / Was bei Altersflecken hilft

Laserbehandlung, Cremes, Peeling oder verschreibungspflichtige Medikamente mit bleichenden Wirkstoffen: Es gibt die...mehr

06.11.2025

Schwindel: Was Sie tun sollten, wenn sich alles dreht / Alles schwankt, im Kopf wird´s schwummerig - daran ist manchmal der Diabetes schuld / Er kann auf verschiedene Weise das Gleichgewicht stören

Schwindel bei Menschen mit Diabetes kann die unterschiedlichsten Ursachen haben. Zum Beispiel kann zu viel Zucker im...mehr

30.10.2025

Vitaminmangel: Erschöpfung und Müdigkeit vorbeugen / Ständig müde und schlapp? Neben Stress und Schlafmangel kann auch ein Vitamin-B12-Mangel die Ursache sein

Wenn man häufig erschöpft ist, kann das viele Gründe haben - unter anderem Darmprobleme, bestimmte Medikamente,...mehr

23.10.2025

Vitamin C, Nasenspray, Händewaschen: Was schützt wirklich vor Erkältungsviren?

Der Herbst ist da - und mit ihm aktuell ideale Bedingungen für Krankheitserreger. Wie kann man vermeiden, sich...mehr

30.09.2025

Hautscreening: Neue Möglichkeiten durch KI / Innovative Methoden könnten helfen, die Früherkennung von Hautkrebs weiter zu verbessern.

Um eine der häufigsten Krebsarten früh zu erkennen, braucht es oft nur das geschulte Auge einer Ärztin oder eines...mehr

03.09.2025

Fisch und Meeresfrüchte: So essen Sie nachhaltig / Das gute Gewissen will mitessen. Welche Meerestiere man nachhaltig konsumieren kann.

Welche Fischart darf man mit Blick auf den Umweltschutz heute noch essen? Auf welche Fangmethoden ist zu achten? Und...mehr